麦肯基治疗(McKenzie treatment)—颈肩腰腿痛的非手术疗法

 麦肯基疗法
麦肯基疗法是新西兰著名的物理理疗士Robin Mckenzie独创的治疗颈肩腰腿痛的技术。该技术是当前治疗颈肩腰腿痛的最新非手术疗法。该疗法的特点是:安全、见效快、疗程短、预防复发,可在家里做。
   Robin Mckenzie于1983年被国际腰推研究会接受为会员,1982年成立了 Mckenzie国际学院,向全世界推广其技术。
麦肯基疗法基本点是
○ 坐姿不良和反复低头弯腰是造成颈肩腰腿痛的重要原因,因此,正确姿势的维持和有针对性的体操会消除患者颈肩腰腿痛的症状。
○ 麦肯基先生设计了一套完整的评估表,通过自我检查和体操试践,确定适合自己的体操或手法并施以治疗。患者的疼痛、麻木、等症状会在数天之内缓解甚至消失,而不需任何药物或是手术。
○ 患者掌握了适合自己的体操后,即使以后因为劳累而导致颈腰腿痛,也不必要马上到去医院治疗,自己在家做特定的体操就可以缓解症状。

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东南大学附属中大医院康复医学科
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